Trauma & Traumatherapie in Geisenfeld

Traumatische Erlebnisse können das Leben tiefgreifend beeinflussen und das seelische Gleichgewicht erschüttern. In meiner Praxis für Hypnose und Psychotherapie in Geisenfeld biete ich Ihnen professionelle Unterstützung, um die Folgen eines Traumas zu bewältigen und neue Lebensqualität zu finden. Mit langjähriger Erfahrung begleite ich Sie auf Ihrem Weg zur Heilung.

Was ist ein Trauma und wie entsteht es?

Ein Trauma entsteht durch ein überwältigendes Ereignis, das die psychischen Verarbeitungsmöglichkeiten eines Menschen übersteigt. Solche Erlebnisse können vielfältig sein und hinterlassen oft tiefe Spuren im Nervensystem. Die Folgen können sich in Form von Ängsten, Depressionen, Panikattacken oder psychosomatischen Beschwerden äußern.

Mögliche Auslöser für ein Trauma

• Akute Ereignisse wie Unfälle, Gewalt oder der Verlust eines nahestehenden Menschen.
   
• Langanhaltende Belastungen wie emotionaler Missbrauch oder Vernachlässigung.
   
• Sogenannte Mikrotraumen, besonders in der Kindheit, die durch wiederholte, subtile Verletzungen entstehen.
   
• Pränatale Belastungen, bei denen Stress oder Angst der Mutter bereits das ungeborene Kind prägen.
   

Symptome und Folgen eines Traumas

Die Reaktionen auf ein Trauma sind sehr individuell. Viele Betroffene entwickeln Symptome, die den Alltag stark beeinträchtigen. Dazu gehören beispielsweise:

• Wiederkehrende, belastende Erinnerungen (Flashbacks)
   
• Anhaltende Anspannung und Schreckhaftigkeit
   
• Emotionale Taubheit oder das Gefühl der Entfremdung
   
• Schlafstörungen und Albträume
   
• Konzentrationsschwierigkeiten
   
• Sozialer Rückzug und Vermeidungsverhalten

Diese Symptome sind normale Reaktionen auf ein unnormales Ereignis. Eine gezielte Traumatherapie ist entscheidend, um diese Reaktionen zu verarbeiten und die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen.

Professionelle Traumatherapie mit Hypnose

In meiner Praxis in Geisenfeld, nahe Ingolstadt und Pfaffenhofen, setze ich auf einen integrativen Ansatz, bei dem die Hypnosetherapie eine zentrale Rolle spielt. Die Hypnose ermöglicht einen sanften Zugang zu den im Unterbewusstsein gespeicherten traumatischen Erinnerungen. In einem geschützten therapeutischen Rahmen können diese Erlebnisse neu bewertet und verarbeitet werden, ohne sie erneut durchleben zu müssen.

Die Traumatherapie mittels Hypnose zielt darauf ab, die emotionale Last des Erlebten zu lindern und die damit verbundenen negativen Glaubenssätze aufzulösen. Ziel ist es, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Ihnen zu helfen, wieder Sicherheit und Stabilität im Leben zu finden.

Kontakt und Erstgespräch

Wenn Sie oder Ihr Kind unter den Folgen eines Traumas leiden und professionelle Hilfe suchen, kontaktieren Sie mich gerne. In einem vertrauensvollen Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen und entwickeln einen individuellen Behandlungsplan. Meine Praxis ist gut aus den Regionen Ingolstadt, Vohburg und Neustadt erreichbar.